Уверенный пловец 5–7 лет — плавание в Уфе

Что получит ребёнок

Техника, выносливость, уверенность

🏊
Два стиля плаванияКроль на груди и на спине — ребёнок освоит оба стиля и сможет переключаться.
📏
Дистанция 50–100 мК концу курса ребёнок уверенно проплывает 50, а многие — 100 метров без остановки.
💨
Правильное дыханиеТехника дыхания в движении — самый сложный навык, именно его мы отрабатываем тщательнее всего.
🔄
Повороты и стартКасание, оборот, толчок от стенки — ребёнок знает, что делать в конце дорожки.
🏅
Готовность к секцииПосле курса дети без труда сдают вступительные нормативы в спортивные школы плавания.

Формат занятий

Как строится тренировка

⏱

45 минутРазминка, отработка техники, плавание по дорожкам, финальная игра

📅

2–3 раза в неделюОптимальная частота для стабильного прогресса

🎥

Видеоанализ техникиПериодически снимаем подводное видео — показываем ошибки и исправляем сразу

📊

Персональный прогрессКаждый месяц замеряем время на 25 м — ребёнок видит свой рост в цифрах

🏆

Внутренние соревнованияДружеские заплывы внутри группы — мотивация и весёлый опыт старта

Результат

Что умеет ребёнок после курса

🏊

Плывёт 50–100 м

Кролем или брасом, без остановок, в правильном темпе

⚡

Техника поставлена

Правильное положение тела, работа рук, ног и дыхание — всё синхронизировано

🎯

Готов к спортивной секции

Сдаёт вступительные нормативы ДЮСШ — или продолжает расти у нас

Стоимость

Индивидуальное · 30 мин

Один тренер — один ребёнок

600 ₽ознакомит.

Разовое1 940 ₽

4 занятия7 000 ₽

8 занятий13 275 ₽хит

12 занятий17 875 ₽

16 занятий20 952 ₽

20 занятий23 760 ₽

Групповое / Сплит

Группа 45 мин (Гагарина) · 30 мин (Российская) · Сплит 30 мин

Разовое групп.900–1 020 ₽

Групп. 4 занятия3 795–3 960 ₽

Групп. 8 занятий6 700–7 200 ₽выгодно

Групп. 12 занятий8 970–9 360 ₽

Сплит 4 занятия5 000 ₽

Сплит 8 занятий9 050 ₽